2013年10月3日(木)
体力に自信がないと「まずは軽くジョギングでも…」と考えてしまいがちですが、室内でできるスクワットや踏み台昇降などで筋力を取り戻してからの方がいいかもしれません。将来的にマラソン大会参加を考えている方も、むやみに走るだけでなく正しい知識を学び、安全に楽しみま ...
東奥日報
2013年9月30日のジョギング関連ニュース
体力に自信がないと「まずは軽くジョギングでも…」と考えてしまいがちですが、室内でできるスクワットや踏み台昇降などで筋力を取り戻してからの方がいいかもしれません。将来的にマラソン大会参加を考えている方も、むやみに走るだけでなく正しい知識を学び、安全に楽しみま ...
東奥日報
著:たかツキなほり 監修:日本スロージョギング協会
出版社:KADOKAWA
発売日:2023年02月
キーワード:運動ざせつ女子が行き着いた1分スロージョギングたかツキなほり日本スロージョギング協会 うんどうざせつじよしがいきついたいつぷんすろー ウンドウザセツジヨシガイキツイタイツプンスロー たかつき なほり にほん/すろ タカツキ ナホリ ニホン/スロ
1,210円
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MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感『即日出荷』 999円
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